Séances Collectives

"SEUL(E)S C'EST BIEN, ENSEMBLE C'EST MIEUX!"

Voici une expérience hors du commun : l'hypnose de groupe.

L'effet du groupe confère une dimension unique à ces séances collectives. Poussé par l'élan collectif, chaque participant se donne l'occasion de provoquer un changement profond en lui-même. Que ce soit pour arrêter de fumer, perdre du poids ou simplement profiter des biens faits de la relaxation profonde, les séances collectives sont l'occasion de vivre des moments intenses d'échange, de partage et de mieux-être dans le respect de chacun et la bienveillance.

"Cette émulation du groupe est ce qui m'a manqué jusqu'ici dans mon marathon des régimes... " 

Coralie, hôte d'une séance collective "Reprise de Contrôle"

Relaxation par l'hypnose

La relaxation par l'hypnose est un outil puissant pour retrouver un état intérieur ET extérieur équilibré, en synergie l'un avec l'autre. L'hypnose permet de se plonger dans un état de conscience dit «modifié» autorisant une mise à distance salvatrice du stress et des pensées stressogènes qui envahissent parfois à l'excès notre quotidien.

Cette mise à distance permet de trouver en soi des solutions, des compréhensions et une énergie nouvelle pour dépasser des blocages jusqu'ici difficilement surmontables.

L'état d'hypnose recherché lors de nos séances est un état « par défaut », c'est-à-dire un état qui s'est affranchi de toutes les exigences de performance, d'efficacité, de lutte. Il n s'agit plus de faire mais d'être. Être qui ? Vous-mêmes ! Ce que vous seriez si vous ne deviez pas faire passer avant votre bien-être, votre santé, vos envies, votre plaisir, tout le reste. Il est sûrement difficile d'imaginer ce que vous êtes sans tout cela.

Offrez-vous ce voyage simple et naturel vers vous-mêmes, pour répondre à travers cette merveilleuse expérience de ce que vous êtes réellement, à vos interrogations les plus pressantes sur votre vie.

Relaxation par l'hypnose femmes enceintes

Le stress intra-utérin est, selon des études récentes, l'un des plus grand facteur de traumatisme psychologique chez le futur enfant. Si l'apprentissage de la gestion du stress et des techniques pour y faire face sont un atout majeur pour le bien-être au quotidien, apprendre à diminuer la place du stress dans notre vie en tant que future maman est un enjeu majeur du développement serein du petit être en devenir.

L'hypnose apporte une relaxation de l'esprit ET une relaxation du corps de la future maman comme de l'enfant qui participe activement aux séances.

Démarrage d'ateliers d'hypnose collectifs mis en place le jeudi matin à 9h, 10h15 et 11h30 à Saintes.

Chaque atelier dure 1h.

Thèmes des ateliers à venir :

- Relaxation futures mamans
- Relaxation futurs papas
- Stop Tabac
- Estime de Soi
- Perte de poids
- "J'en suis où dans ma vie ?"
- Relaxation guidée